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何度やっても続かないダイエット。計画を立てては挫折して、また立てて、また挫折する・・・。 そのループから抜け出せたのは、AIを使って食事管理を始めてからでした。2025年8月にカロミルとChatGPT/Geminiを組み合わせた食事管理をスタートして、4ヶ月後...