2025年10月– date –

健康診断で脂肪肝を指摘され、 ヤバい、お腹の脂肪をどうにかしなきゃ と思っていませんか？僕自身、30代になってからお腹が出てきて、健康診断で脂肪肝を指摘されました。腹筋を毎日続けてみたり、サプリや加圧シャツを試したりとお腹痩せを意識して手軽...

軽い運動と食事管理を継続的に続けるのが成功のカギ！ 痩せてるのにお腹だけぽっこり出てる Tシャツなどの身体のラインが出る服を着づらい 健康診断でメタボ気味と診断された 30代になると、こうした”お腹周りの変化”が気になりだす方は多いと思います。 ...