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脂肪肝と診断されて、RIZAPに通おうか悩んでいる そういう状況の人に、脂肪肝を自力で改善した38歳の視点からRIZAPを整理した記事を書きます。 実際にRIZAPに通ったことはありません。ただ、3回の脂肪肝診断を経て8ヶ月で改善してきた立場から「RIZAPのア...

「パーソナルジムは高い」というのは事実です。 2ヶ月コースで20万円前後が一般的な相場で、RIZAPのBASICプランは33万円から。月5,000円の一般ジムと比べると、2ヶ月分だけで4〜6年分の費用になります。 ただ、「高い＝価値がない」ではない。 僕は12万円...