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お腹のぽっこりが気になり始めた2016年ごろ、最初に手を出したのがヘルシアでした。 あれから10年。特茶・ヘルシアのどちらかを飲み続けてきました。 健康診断の中性脂肪は、よく飲んでいた年は低く、飲まなかった年は上がる傾向がありました。ただし、食...

毎年の健康診断で、ALTの数字だけがなぜか高い。しかも自分はお酒をほとんど飲まないし、運動もしている。それなのに、どうして・・・。そんなふうに結果票とにらめっこした経験はありませんか？ 僕（ぴろさわ・38歳）は、これまで健康診断で肝臓の数値に3...